ชีวิตก็แค่นี้ อะไรมันไม่ได้ดังหวังหรือตั้งใจ ก็ปล่อย ๆ มันไป ทำใจบ้างนะ

ชีวิตก็แค่นี้  อะไรมันไม่ได้ดังหวังหรือตั้งใจ  ก็ปล่อย ๆ มันไป ทำใจบ้างนะ
เครียดไป  ก็ไม่ได้อะไร  ไม่มีอะไรดีขึ้น
อะไรก็มีมากมากกว่าเมื่อก่อนนี้  ควรคิดทำชีวิตให้ดี  ให้สบายใจ
ตั้งใจแล้วไม่ได้ก็ต้องทำใจ  ปล่อยวางเสียบ้าง  อย่าเก็บความไม่สบายใจไว้นาน
บางเรื่องที่เป็นปัญหารำคาญใจ  เสียความรู้สึก  เสียอารมณ์  พยายามจัดมันให้พ้นไป
ในเมื่อคิดไปก็ทำอะไรให้ดีขึ้นไม่ได้  อย่าเก็บไว้ให้ขุ่นใจ  ค่าความเสียหายมันมากมายกว่าราคาที่เสียไปนั้นแล้ว

วันที่ไม่ค่อยได้งานอะไรอีกวัน  งานไม่เดินเลย
ข้าวมันไก่กับไก่ทอดกว่าจะกินเช้าวันนี้ก็เลยมาถึงเที่ยงเลย
เบื่อ ๆ ไม่มีสาเหตุ  หรือก็รวม ๆ จากหลายเหตุ

เริ่มค้นเสื้อที่จะใส่ไปทะเลมาใส่  จะได้ซักไล่กลิ่นสักทีก่อน
ขับรถไปฟิตเนส  ก่อนไปเที่ยวอีกครึ่งเดือนอยากให้ลดเอวได้สักนิ้วสองนิ้วหรือลงสักหกสิบแปด
น้ำหนักวันนี้ 70.1 เข้าขั้นดี  แสดงว่ากินเสต๊กไปคืนก่อน  และเมื่อวาน เกาเหลา  อกไก่  และเย็นไก่ย่าง  ไม่ทำให้เพิ่ม
มีคนทักว่าเราไม่ค่อยเล่นขาอีกแล้ว  ได้วันดีเริ่มเล่นขาเลย  ขาอ่อนแอและเล็กมาก  ตัว อก ตอนนี้หนามากแล้ว  ต่อไปนี้จะเน้นที่ขาเพิ่มขึ้น  เพิ่มความฟิต  และ เน้นลดพุง
วันต่อ ๆ ไปอาจเพิ่มเวลา มีวิ่งด้วย

แวะโลตัสวันี้มี pepsi max ซื้อมาห้าหกโหลเลย  เต็มท้ายรถและวางข้างใน  ตุน เพราะมันชอบขาด  และจะได้ไม่ต้องซื้อบ่อย ๆ